问题描述:(女，27岁)每天喝茶的最佳时间医生回答(1) 方承医师 南大学第一附属医院中医科 推荐每天早上9点半右或下午4点右喝茶。正常情下，早上可以喝一杯热茶。万物都有自己的规律，茶也需要遵循规律来喝。一天有十二个时辰，一个时辰两个小时，么各个时辰喝什么茶最好，怎样饮茶才是最健的。

以上就是喝茶的最佳时间表(主要有四个时间的介绍了，阴虚内热喝什么茶下火想更深入的了解，普洱茶的小问答更多相关茶叶，请关注我们茶网www.zgchawenhua.com 我们将不断更新。红茶性质和，可在每天早上起床后冲泡一杯，在吃过早餐后饮用，也可加入适量牛奶一起饮。需要提醒的是，2022冰岛五寨价格千万不要空腹喝茶，因为茶叶中含有咖啡因，空腹喝。

喝茶什么时间喝最好啊

这是一天的饭后午休时间，这个时候泡杯黄茶，黄茶中含茶多酚、维生素等营养成分有助于消化。亚注意的是，饭后一个小时不要着急喝茶，过小再喝效果会更好。红茶就是最好的选择，因为红茶是经过轻度发酵的茶，早上喝杯可以起到驱寒的作用，能够使人体感到非常暖适。需要注意的是喝茶的时间最好选择饭后喝。

喝茶的时间和禁忌

19:00-21:00的气相较于白天有所转凉，红茶天需要放冰箱吗也正好是吃完晚饭的时间，如果喝一杯普洱茶，既能驱寒又能暖胃。当然，九江昔归渠道加盟条件有条件的话，普洱熟茶是最好的。这个时间非常不适合喝茶，只适合喝牛奶，因为这正是养生的最佳时机。 二、辰时 早晨7:00--9:00 这时候适合喝一些刺激性小的茶，例如白茶和红茶。

下午喝茶，在午饭或午觉后的1点到3点饮用最好。 在这个时间喝茶，对人体能起到调理的作用，增强身体的抵抗力、还能防止感冒，普洱茶冰岛价格多少此时喝茶是一最重要的，午茶可以适当浓一些，能够降低血脂，保护血管。晚上喝茶一般选择在晚饭过后半小时到一个小时后。可以达到消化作用。很多人决定晚上喝茶会怕影响睡觉，但这个情需要根据个人体质来说。