喝普洱茶会影响睡眠吗 因为茶叶中含有茶多酚成分，能够提神、抗疲劳，2011年世天香普洱茶所以很多人在喝完茶后往往很精神，甚至导致失眠的烦恼。但对于普洱，却存在着特殊性。病? 特别是对于心脑血管病患者，适量饮用普洱茶，闻普洱茶没味道正常吗更有利于身体健。 2020-09-10 雷麸尔副医师 阳市中心医院中医科 普洱茶喝完后会出现失眠的症状。品质不好的普洱生茶有影响睡眠的可能性 普洱茶树的树龄年份较小或者制作工艺存在问题，州的普洱茶怎么保存最好品质不好的普洱生茶，其口感较为强烈，苦浓涩重，大臻普洱茶好不好茶多酚的含量很高，提神醒脑效果显著，所。

喝熟普洱茶影响睡眠吗

对于脾胃虚寒，老曼峨普洱茶生茶档次又难以入眠的人群，我建议喝红茶或者黑茶(熟普)，以及这类茶型的后加工茶(包括玖瑰花红茶，牛奶红茶，小青柑茶，菊花普洱茶等等)。茶有很多种类，喝普洱茶生茶。这个要根据每个茶友喝茶的惯来分析了。 如果是喝普洱茶时间已经很，就我个人而言，晚上不喝普洱茶，才是会失眠的。 不过也要看茶友们的体质。

实际上也不可以一口咬定，的确有的人喝熟茶也是会影响睡眠的。因此 要回应这个问题，大家只有说从基本原理上看来。 聊这个问题以前。晚上喝普洱茶一般不会影响睡眠，但也因人而异的，如果睡眠质量不好、对茶多酚、咖啡因非感的或者喝了茶有一种“提神”的心理暗示就有可能影响睡眠。

普洱熟茶不适用人群

喝普洱茶有提神醒脑的功效，正因如此，很多睡眠不好的人在喝茶之前都会有所顾虑。 除却个人体质不说，如果进一步仔细分析，喝普洱茶除了讲究时机和适量。综上所述，喝普洱茶会不会影响睡眠要根据茶的品质，还要根据我们个人的身体情来看。 不过为了以防失眠，晚上想要喝茶的话建议喝熟茶，但不要喝之后马上睡。

不会吧，我没感觉到过。晚上喝普洱茶一般不会影响睡眠，普洱茶有黑色素吗但也因人而异的。喝普洱茶不会影响睡眠的。因为影响睡眠的是茶多酚，但是 普洱是后发酵茶，茶多酚含量非常少。我爸爸早晨喝茶晚上都睡 不着。

喝普洱茶并不一定会导致患者失眠，但是如果患者既往就有神经功能衰弱，或者是极度敏感的体质，本身就存在着睡眠不好，容易有入睡困难的情，在喝比较浓的普洱茶的情下。对睡眠肯定是有一定影响的，易武绿水塘普洱茶因为普洱茶里面含有大量的咖啡碱，而这种成分会让人的中枢神经兴奋。

睡前喝普洱茶会影响睡眠吗

在晚上饮茶可能会影响睡眠，引起失眠的。如果平时不频繁饮茶的人，建议睡觉之前避免喝普洱茶。普洱茶是世界上唯一的后发酵茶，其茶碱和茶多酚含量比普通茶要少，因此喝它不影响睡眠。

普洱会失眠吗

茶有提神的作用，这是庸置疑的。但，茶其实也能安神！只要科学的调整喝茶种类和方法，不仅不会影响睡眠，云南洱茶7538还能帮助保证睡眠质量。喝茶失眠的主要原因，是因为茶叶里含有的咖啡碱。会影响睡眠，但是和绿茶相比，影响力会小一些。茶叶的主要成分是茶多酚，茶碱，影响睡眠的主要是茶碱。