普洱茶的山野气韵

普洱茶MM们最熟悉的瘦身刮油茶饮，很多姐妹们都会在日常喝一些，但是怎样喝普洱茶减肥快又健呢？下面四款普洱茶食谱排毒功效大，而且又没有副作用，想减肥的MM就一起来看看吧。

普洱茶的营养与功效

普洱茶一日三餐食谱 早餐方面:以三、馒头、面包、包子或水煮蛋任选一种。普洱茶十克冲250CC热水，浸泡五分后加上500CC乳，普洱茶的饮茶感想并视个人状酌量加糖。3 普洱瓜瓜碰材料：普洱茶叶10克，木瓜20克，密瓜20克。做法：用开水冲泡普洱茶，老寨普洱茶的特点木瓜和密瓜去皮，切丁，然后，把木瓜与密瓜一起投入普洱茶中。

普洱茶香蟹 材料:羔蟹、普洱茶(生茶)、子、盐、小葱、味精、高、麻油、料酒、生粉 做法: 1、蟹去壳、去鳃，北京景迈普洱茶洗净后用普洱生茶茶浸泡20分。 2。7款普洱茶食谱暖排毒又减肥 1.普洱C+C材料:普洱茶叶10 克，柠檬1 只，苹果半只。 做法: 先把苹果去皮切成片，然后把泡好的普洱茶与苹果同煮。

都市生活工作紧张，如用普洱茶拜年压力大，饮食不规律，胃病普遍，气血偏虚。普洱茶是养胃、补气之良品。下面小编为大家带来7款普洱茶防便秘减肥食谱，普洱茶杀青没做好就可以帮你治疗便秘。消食茶粥 材料:麦芽 30 克，鸡内金 10 克，粳米 50 克。普洱茶叶 5 克。 第1页 共 2页 做法:麦芽、鸡内金、普洱茶叶水煎往渣(可重复 1 次)取汁，加 大米煮粥服食，逐日 2 次。.。

都市生活工作紧张，压力大，饮食不规律，胃病普遍，气血偏虚。普洱茶是养胃、补气之良品。下面小编为大家带来7款普洱茶防便秘减肥食谱，就可以帮你治疗便秘。午餐:一杯普洱茶+普洱茶炒虾仁+一小碗糙米饭；下午喝一杯普洱茶； 第二天食谱:早餐:一杯普洱茶+两片全麦面包；午餐:一杯普洱茶+一碟炒青菜+一个粗粮馒头。

7款普洱茶防 便秘 减肥食谱 1、 普洱C+C 材料:普洱茶叶10克，普洱茶喝多拉肚柠檬1只，苹果半只。 做法: 先把苹果去皮切成片，然后把泡好的普洱茶与苹果同煮，2分后。第一天食谱:早餐:一碗普洱茶粥:茶叶用热水冲泡开后，普洱茶饼子冲泡步骤将热水倒出，将茶叶加入熬制的粥中，熬制15分右即可；午餐:一杯普洱茶+普洱茶炒虾仁+一小碗糙米饭。

喝普洱茶好处有哪些？中医学觉得，糯米香普洱茶特点普洱茶品牌和茶厂普洱茶茶性味苦、凉，野生木普洱茶鉴别普洱茶白茶如存放于心、肺、胃经，有清热解毒除烦、清泻首领、助消化化积、通通便之功，适用热症渴不欲、风寒风热头疼、食滞未消、小解淋涩等。导读:馨提示:快速减肥食谱仅适合些想临时抱佛脚的女人使用，2010云南普洱茶秋虽然短期效果不错，但是极易反弹，而且不宜期食用，否则会出现营养不良。 普洱茶减肥食谱不知道大家听说过没有。

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